จัดการคนร่วมงานยาก สถานการณ์ยาก และอารมณ์ตัวเองในที่ทำงาน
★ ขายดีมีคนคนหนึ่งในที่ทำงานของคุณ อ่านประโยคนี้จบ คุณรู้ทันทีว่าเขาคือใคร อาจเป็นหัวหน้าที่วิจารณ์ทุกอย่างโดยไม่เคยชม เพื่อนร่วมงานที่ทำหน้าแบบนั้นทุกครั้งที่คุณพูด หรือคนที่ส่งไลน์สั้นๆ ว่า "โอเค" ทั้งที่คุณรู้ดีว่ามันไม่โอเค งานวิจัยพบว่ากว่าครึ่งของคนทำงานไทยเจอคนแบบนี้ในที่ทำงาน และคนส่วนใหญ่ทั่วโลกบอกว่าที่ทำงานของตัวเองมีบรรยากาศที่ทำร้ายจิตใจ หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนให้คุณเปลี่ยนเขา เพราะทำไม่ได้ แต่สอนให้คุณเปลี่ยนสิ่งที่ควบคุมได้จริง นั่นคือการตอบสนองของคุณ พาไปรู้จักหัวหน้าที่ยากแต่ละแบบพร้อมบทพูดที่ใช้ได้จริง วิธีรับมือเพื่อนร่วมงานที่ดูดพลังงาน เทคนิคสงบสติภายในสามสิบวินาที และวิธีพูดตรงในแบบที่ยังรักษาน้ำใจคนไทยไว้ได้ พร้อมแผนสามสิบวันที่สร้างเกราะป้องกันทางใจ ให้คนน่าโมโหไม่มีอำนาจเหนือวันของคุณอีกต่อไป ... ทำไมคำพูดคำเดียวจากบางคนถึงทำให้อารมณ์เสียไปทั้งวัน ทั้งที่คนอื่นพูดแบบเดียวกันแล้วคุณไม่รู้สึกอะไรเลย คำตอบไม่ได้อยู่ที่เขา แต่อยู่ที่สมองของคุณเองมีจุดที่ไวเป็นพิเศษ ซึ่งถูกสร้างขึ้นจากประสบการณ์ในอดีต และนั่นคือเหตุผลที่บางคนยั่วอารมณ์คุณได้ง่ายกว่าคนอื่นมาก หนังสือเล่มนี้เริ่มจากวิทยาศาสตร์ง่ายๆ ที่อธิบายว่าทำไมคุณถึงรู้สึกก่อนคิด แล้วพาไปหาว่าอะไรคือจุดกระตุ้นของตัวเอง ก่อนจะให้เครื่องมือที่ใช้ได้จริงในแต่ละสถานการณ์ ทั้งการประชุมที่ถูกตำหนิต่อหน้าคนอื่น การถูกกล่าวโทษอย่างไม่เป็นธรรม และความเกรงใจที่ทำให้พูดสิ่งที่ควรพูดไม่ได้สักที คุณเปลี่ยนคนน่าโมโหไม่ได้ แต่คุณเปลี่ยนได้ว่าเขาจะมีอำนาจเหนือวันของคุณแค่ไหน และนั่นคือสิ่งเดียวที่สำคัญจริงๆ — BetterLife Series
| จำนวนหน้า | 63 หน้า |
| ไฟล์ | PDF / EPUB |
| ภาษา | ไทย |
| วางจำหน่าย | เมษายน 2569 |
| หมวดทำเครื่องหมาย | ขายดี |
