คู่มือฟื้นพลังชีวิตสำหรับคนที่ไม่มีแรงแต่ยังต้องไปต่อ
★ แนะนำตื่นมาทุกเช้าโดยไม่มีอะไรให้ตั้งตารอ ทำงานเสร็จแต่ละวันไปโดยไม่รู้สึกอะไรเลย ไม่ดีใจ ไม่ภูมิใจ แค่ทำให้จบไปวันหนึ่งๆ ยังต้องไปทำงานต่อทุกวัน เพราะชีวิตไม่ได้หยุดรอให้พร้อม แต่ข้างในรู้สึกเหมือนไฟที่เคยมีดับไปนานแล้ว ความรู้สึกนี้บอกไม่ได้กับใครง่ายๆ เพราะภายนอกดูเหมือนทุกอย่างยังปกติดี งานยังทำได้ ชีวิตยังเดินต่อไปได้ แต่ข้างในรู้ดีว่าไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นสำหรับคนที่หมดไฟแต่ยังต้องไปต่อ ไม่ได้สอนให้หยุดทุกอย่างแล้วไปพักผ่อนยาวๆ เพราะรู้ดีว่าหลายคนทำแบบนั้นไม่ได้ แต่ให้แนวทางฟื้นพลังชีวิตทีละเล็กละน้อย ที่ทำได้แม้ยังต้องแบกรับความรับผิดชอบเดิมอยู่ทุกวัน เพราะไฟที่ดับไปแล้ว จุดขึ้นใหม่ได้เสมอ แม้จะไม่ใช่แสงแบบเดิมทั้งหมดก็ตาม ... เหนื่อยกับหมดไฟ ฟังดูคล้ายกัน แต่ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน ความเหนื่อยหายได้ด้วยการนอนพักหนึ่งคืน แต่ภาวะหมดไฟลึกกว่านั้นมาก เป็นความรู้สึกว่างเปล่าที่นอนเท่าไหร่ก็ไม่หาย เป็นความรู้สึกที่แม้แต่สิ่งที่เคยรักก็ไม่รู้สึกอะไรอีกต่อไป หลายคนพยายามแก้ปัญหานี้ด้วยการพักผ่อนมากขึ้น แต่กลับมาแล้วความรู้สึกเดิมก็ยังคงอยู่ เพราะภาวะหมดไฟต้องการมากกว่าการพักกาย แต่ต้องการการฟื้นฟูพลังชีวิตในระดับที่ลึกกว่านั้น หนังสือเล่มนี้ให้แนวทางฟื้นพลังชีวิตสำหรับคนที่รู้สึกว่าไฟข้างในดับไปแล้ว แต่ยังต้องดำเนินชีวิตต่อไปทุกวัน ไม่ใช่คำแนะนำที่ต้องหยุดทุกอย่างถึงจะทำได้ แต่เป็นก้าวเล็กๆ ที่ค่อยๆ จุดไฟขึ้นมาใหม่ได้จริงในชีวิตที่ยังคงต้องดำเนินต่อไป — BetterLife Series
| จำนวนหน้า | 67 หน้า |
| ไฟล์ | PDF / EPUB |
| ภาษา | ไทย |
| วางจำหน่าย | |
| หมวดทำเครื่องหมาย | แนะนำ |
