

รากฐานที่สามที่ทำให้การเปลี่ยนแปลงยั่งยืน [เล่มที่ 3 ในชุด "3 รากฐานของการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน"]
★ ใหม่เล่มที่ 3 ในชุด "3 รากฐานของการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน" คู่มือฟรีจาก BetterLife Series ทำไมคนที่รักเรามากที่สุด กลับกลายเป็นคนที่ทำให้การเปลี่ยนแปลงของเรายากขึ้น ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่หวังดี แต่เพราะความสัมพันธ์ทุกแบบมีความสมดุลของตัวเองอยู่แล้ว เมื่อเราเปลี่ยนแปลง แม้จะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น ระบบความสัมพันธ์รอบตัวก็มักพยายามดึงทุกอย่างกลับไปสู่สภาพเดิมที่คุ้นเคย โดยที่ทุกฝ่ายไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ คู่มือฟรีเล่มนี้พาไปเข้าใจกลไกทางจิตวิทยาเบื้องหลังปรากฏการณ์นี้ เรียนรู้วิธีสื่อสารความต้องการเปลี่ยนแปลงให้คนรอบข้างเข้าใจและพร้อมสนับสนุน รับมือกับคนที่บั่นทอนกำลังใจอย่างมีสติ และสร้างเครือข่ายสนับสนุนที่ทำให้การเปลี่ยนแปลงยั่งยืนจริง นี่คือเล่มที่สามและเล่มสุดท้ายในชุดสามเล่มว่าด้วยรากฐานของการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน ต่อจากเล่มแรกเรื่องการรู้จักตัวเอง และเล่มที่สองเรื่องการสร้างพลังงาน เมื่ออ่านครบทั้งสามเล่ม จะมีรากฐานครบถ้วนก่อนก้าวเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงเฉพาะด้านในซีรีส์ BetterLife … เริ่มดูแลสุขภาพมากขึ้น แล้วเพื่อนกลับพูดว่า "ทำไปทำไม เดี๋ยวก็เลิก" เริ่มวางแผนการเงินใหม่ แล้วคนใกล้ตัวกลับบอกว่า "ใช้ชีวิตแบบเดิมก็ดีอยู่แล้ว" ถ้าเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ คุณไม่ได้คิดไปเอง และปัญหาไม่ได้อยู่ที่คนรอบข้างไม่รักคุณ คู่มือฟรีเล่มนี้อธิบายกลไกที่ทำให้คนใกล้ชิดมักต่อต้านการเปลี่ยนแปลงของเราโดยไม่ตั้งใจ พร้อมให้เครื่องมือสื่อสารที่ได้ผลจริง ทั้งวิธีขอความช่วยเหลือแบบเฉพาะเจาะจง วิธีรับมือเมื่อถูกบั่นทอนกำลังใจซ้ำๆ และวิธีสร้างเครือข่ายคนที่พร้อมสนับสนุนอย่างแท้จริง รวมถึงเทคนิคการสื่อสารที่เข้ากับบริบทครอบครัวไทยโดยเฉพาะ เล่มสุดท้ายในชุดสามเล่ม ที่ทำให้ทุกความตั้งใจเปลี่ยนแปลงที่ผ่านมา กลายเป็นความจริงที่ยั่งยืน ดาวน์โหลดฟรีได้ทันที !
| จำนวนหน้า | 30 หน้า |
| ไฟล์ | PDF / EPUB |
| ภาษา | ไทย |
| วางจำหน่าย | กันยายน 2569 |
| หมวดทำเครื่องหมาย | ใหม่ |